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适当运动反能促进结石排出

发布时间:2019-09-12 18:52:15

【导读】专家介绍,美国有专家近期做了一个大宗病例的调查,显示绝经后的妇女很容易长结石,但如果这批绝经后的妇女,每天能慢跑或者走路一到两个小时,同时与不运动的同类人群相比,患结石的几率要少得多,大概要减少 5%.

适当反能促进结石排出

因为不运动,尿液中的尿盐,钙盐、草酸盐、磷酸盐将可能会更容易沉积,很容易形成结晶。运动后只要大量补充水分,还是有一部分水分会以尿液形式排出去,而且运动可能改变结石的位置,所以运动反而会促进结石的排出。

结石复发跟治疗方式是没有关系,每一种方法把结石排出了,都有可能会复发。如果一个病人治完了结石,他不做任何预防措施,据国外学者统计,五年内大概有百分之五十的病人又会重新长结石。所以,结石是不能根治的,要非常注意预防结石的复发。

B超检查性价比最高

如何及时发现肾里隐藏的 小石头 呢?CT会不会比B超更准确?专家详细对比了目前临床常用的结石检查方法的优劣。

每年体检的时候,建议做一个尿常规、泌尿系统B超。B超可以发现大于 毫米的结石,特别是肾结石以及输尿管上段结石,这是对身体无害又比较经济的结石筛查的方法。但B超对输尿管中段和下段的结石,敏感性稍差。

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如果发现了结石,想要确认结石的大小、部位、肾脏的大致功能,还需要做一个X光平片和静脉的肾盂造影。但如果是孕妇和小孩想要避免X光辐射的话,可以用B超或MR代替。

随着影像技术的不断发展,一些新的检查手段也应用而生。以前CT较少用于泌尿结石检查,现在有256排、128排的高速CT,可以做肾脏CT的尿路造影以及三维CT,代替打造影剂的静脉肾盂造影。

另外一个检查就是ECT.ECT跟CT是完全不同的,它是用来测试肾脏功能的。静脉肾盂造影可以初步了解肾脏功能,得到一个大致数据,而ECT就很精确地知道每个肾的功能到底有多少,得到一个数字化的结果。

在谈到中医中药的治疗时,专家称,其实市面上一些中成药,如尿石通、排石颗粒等可以在一定程度上起到疗效。

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